Gib dich geschlagen

Wenn ich zurück denke daran, was einen wirklichen Unterschied gemacht hat in meinem Leben, was mich wirklich befreit hat, dann gibt es eine Sache, die aus allem andern heraussticht. Das ist mir gestern bewusst geworden, als sich gleich bei zwei Klientinnen hintereinander eben dieses Thema zeigte. Gleichzeitig ist diese Sache etwas vom Schwierigsten und Herausforderndsten, […]

Wenn du das Gefühl hast, dass du mehr Zeit für dich alleine brauchst

Wie wir uns fühlen hat viel damit zu tun, ob unser Nervensystem in Balance ist. Viele Menschen führen ein Leben, das zu aktiv und zu laut ist. Wenn wir uns in konstantem Lärm befinden, dann verlieren wir das Gleichgewicht. Aber um das zu bemerken, müssen wir uns selbst genug spüren. Und wenn wir so abgetrennt […]

Warum es sich lohnt, sich den Zyklen des Lebens hinzugeben

Wenn es um Persönlichkeitsentwickung geht ist oft davon die Rede, dass wir lernen, unsere Energie nicht mehr zurückzuhalten, uns sichtbar zu machen, uns erlauben mit unserer Präsenz Einfluss auf die Umgebung zu haben. Zu erblühen und unsere Einzigartigkeit der Welt zu zeigen. Etwas Sinnhaftes zu erschaffen.Das ist ein wichtiger Aspekt der Selbstermächtigung. Aber es ist […]

Warum Demut ein wichtiger Schlüssel zu deiner wahren Macht ist

Es gibt etwas ganz Wichtiges, das wir nicht vergessen sollten, wenn wir uns mit Selbstermächtigung und Selbstverwirklichung beschäftigen. Etwas, das wir unbedingt integrieren müssen, wenn wir als das was wir sind, wirklich erstrahlen und unseren Platz in dieser Welt einnehmen wollen.Und das ist Demut.Auf dieser Reise «zur besten Version» unserer Selbst, gibt es einige Ego-Fallen […]

Warum “auf die innere Stimme hören” nicht so simpel ist, wie viele glauben

Bestimmt hast du auch schon gehört, dass du auf deine innere Stimme hören solltest. Oder du bist jemand, der bereits auf seine innere Stimme hört. Nur was bedeutet das eigentlich? Wenn Menschen sagen, dass sie auf ihre innere Stimme hören um Entscheidungen in ihrem Leben zu treffen, dann meinen sie damit in der Regel, dass […]

4 Gründe weshalb wir so schlecht loslassen können und wie wir sie überwinden

Auf dem Weg der Transformation und Selbstentfaltung kommen wir meist früher als später an den Punkt, an dem wir Dinge loslassen müssen. Manchmal sind das äussere Dinge, manchmal innere. Beides ist in Wahrheit nicht getrennt voneinander, denn das Leben besteht aus Beziehungen. Die äusseren Dinge in unserem Leben stehen in Beziehung zu uns. Sie sind […]

Wie Selbstlosigkeit deine Schöpferkraft blockiert

Es gibt zwei Extreme, wenn Menschen es nicht schaffen, ihre innere Achse zu finden und ihr Ego auf das Höhere Selbst abzustimmen. Den Narzissten und den Selbstlosen.   Narzissten sind ja allgemein verschrien, weil sie ihre eigene Wichtigkeit über alles andere stellen. Sie gelten als manipulativ, selbstverherrlichend, selbstverliebt, selbstbezogen und rücksichtslos. Das mögen sie alles […]

Die Magie des Schenkens

Ganz unerwartet habe ich von einer Freundin diese Woche ein wundervolles Geschenk erhalten. Das war nicht einfach irgendein Geschenk, sondern etwas, das wirklich für mich ist, das mir gefällt. «Ich habe das gesehen und sofort an dich gedacht», hat meine Freundin gesagt, als sie mir das Geschenk überreichte. Und schon das alleine hat mich glücklich […]

Wenn plötzlich alles sinnlos erscheint

Menschen, die in ihre Essenz erwachen erfahren einen Wertewandel, der zu einer Sinnkrise führen kann. Wenn wir uns erinnern, dass wir bedingungslos wertvoll sind, immer genug und nichts erreichen müssen, dann verliert der tägliche Kampf um äussere Umstände seinen Sinn. Dann wird es plötzlich egal, ob ich in einer Beziehung bin, Kinder habe, viel Geld […]

Das Geschenk der Leere

In uns allen gibt es Leere. Die Leere ist unser Ursprung. Es ist das Nichts, aus dem alles entspringt. Viele Menschen haben Angst vor dieser inneren Leere. Und so versuchen sie, sich davon abzulenken. Durch Aktivismus, Suchtmittel, mentale Stimulation oder das Kreieren emotionaler Dramen. Wer versucht, sich so vor der eigenen Leere zu retten, wird […]