Die wahre Ursache eines Autoritätskonflikts
Viele Menschen haben Probleme mit Autoritätsfiguren und sind super schnell getriggert, wenn sie ihnen ausgesetzt sind. Sie fühlen sich in erster Linie ihrer persönlichen Freiheit beraubt und fremdbestimmt. Als Reaktion darauf fallen die einen in die Opferrolle, die anderen in einen Machtkampf oder eine Rebellion. Beides ist nicht wirklich eine bewusste Reaktion und schon gar […]
Entwirrung: Liebe ist nicht das Gleiche wie eine Beziehung
Eine Falle in die viele Menschen tappen, wenn sie erfüllendere Beziehungen kreieren wollen ist, dass sie zwei Dinge miteinander vermischen, die in einem wesentlichen Punkt sehr verschieden voneinander sind. Liebe und Beziehung. Wir müssen diese beiden Dinge getrennt voneinander betrachten, weil sie wirklich unterschiedlich sind. Liebe und Beziehung ist nicht Eins und Dasselbe. […]
Warum der Schmerz uns gefangen halten kann und wie wir uns befreien
Manchmal, wenn ich mit Klienten arbeite, stelle ich fest, dass sie keinen Willen aufbringen können neue, bessere Entscheidungen für sich zu treffen. Sie sind gefangen in destruktiven Verhaltensweisen und jeder kleine Schritt aus diesem Muster hinaus, in eine konstruktive, wertschätzende Handlung sich selbst gegenüber triggert einen sofortigen Rückfall in die alten Verhaltensweisen. Auch dann, wenn […]
Warum dem Ruf des Herzens folgen?
Darf ich eigentlich mehr wollen, wenn das was ich habe gut genug ist? Diese Frage beschäftigt viele meiner weiblichen Klientinnen. Und diese Frage hat auch mich selbst lange beschäftigt. Schliesslich lernen wir, wie wichtig Dankbarkeit ist und dass wir alle Dinge, Personen und Umstände von einer positiven Seite betrachten können. Und dennoch gibt es […]
Wie geht ein konstruktives Beziehungs-Aus und wann weiss ich, dass es Zeit ist zu gehen?
Diese Frage hat mich gestern erreicht und das ist eine Frage, die viele Menschen beschäftigt. Nicht wenige meiner Klienten kommen dann zu mir, wenn das Leben sie vor eben diese Frage gestellt hat. Trennungen sind immer schmerzhaft, weil wir etwas zurücklassen, das uns eine Weile gedient und möglicherweise sogar erfüllt hat. Aber sie können durchaus […]
Wenn plötzlich alles sinnlos erscheint
Menschen, die in ihre Essenz erwachen erfahren einen Wertewandel, der zu einer Sinnkrise führen kann. Wenn wir uns erinnern, dass wir bedingungslos wertvoll sind, immer genug und nichts erreichen müssen, dann verliert der tägliche Kampf um äussere Umstände seinen Sinn. Dann wird es plötzlich egal, ob ich in einer Beziehung bin, Kinder habe, viel Geld […]
Finde den Mut, dich anderen zuzumuten!
Insbesondere in meiner Arbeit mit Frauen zeigt sich immer wieder, wie viel Angst viele von uns haben, zu den eigenen Bedürfnissen zu stehen. In den letzten Jahrzehnten hat sich im weiblichen Kollektiv der westlichen Welt ein ungesundes Muster gebildet. Dieses Muster schafft das Bild einer Frau, die alles stämmen kann. Eine Frau, die stark ist, […]
Keine Angst vor Veränderung!
Egal wo wir gerade stehen im Leben, es wird immer wieder Veränderung geben. Ich selbst beispielsweise bin ziemlich zufrieden, da wo ich gerade bin, spüre aber, dass ich mich inmitten eines neuen Wachstumsschubes befinde. Ich bin dabei, viele Dinge loszulassen und stelle fest, dass es sich ganz anders anfühlt als früher. Dass es mit einer […]
Das Geschenk der Leere
In uns allen gibt es Leere. Die Leere ist unser Ursprung. Es ist das Nichts, aus dem alles entspringt. Viele Menschen haben Angst vor dieser inneren Leere. Und so versuchen sie, sich davon abzulenken. Durch Aktivismus, Suchtmittel, mentale Stimulation oder das Kreieren emotionaler Dramen. Wer versucht, sich so vor der eigenen Leere zu retten, wird […]
Die Herausforderung eines spirituellen Erwachens
Ein Kundalini Erwachen – und jegliche andere Form eines spirituelles Erwachens – ist eine Achterbahnfahrt. Du erlebst Zustände von erweitertem Bewusstsein, Ekstase, Einblicke in andere Dimension, grösseres Verständnis über die Welt und das Leben. So hoch wie es hinaus geht, geht es dann aber auch wieder runter. Du blickst in deine eigene Hölle, begegnest deiner […]