Wie du wahre Sicherheit findest im Leben

Die Neujahrstage haben mich einmal mehr daran erinnert, wie vergänglich alle Formen sind. Dass nichts sicher oder ewig ist.Sowol das “Gute” wie auch das “Schlechte”.Nichts ist selbstverständlich in unserem Leben.Keine Menschen, kein Zuhause, keine Arbeit, keine äusseren Bedingungen.Solange wir gegen diese Tatsache rebellieren, halten wir entweder zu sehr fest und verlieren durch unsere Kontrolle den […]

5 Dinge, die du tun kannst, wenn du herausfinden willst, was dich wirklich erfüllt

1. Sei ehrlich dir selbst gegenüber und gesteh dir ein, wenn du einer Arbeit nachgehst, die dir keinen Spass macht oder dich auslaugt. 2. Finde heraus, wer du wirklich bist. Wofür interessierst du dich in deiner Freizeit, was macht dir Spass und worin bist du natürlicherweise gut? JEDER hat ein Talent mit dem er die Welt […]

Gib dich geschlagen

Wenn ich zurück denke daran, was einen wirklichen Unterschied gemacht hat in meinem Leben, was mich wirklich befreit hat, dann gibt es eine Sache, die aus allem andern heraussticht. Das ist mir gestern bewusst geworden, als sich gleich bei zwei Klientinnen hintereinander eben dieses Thema zeigte. Gleichzeitig ist diese Sache etwas vom Schwierigsten und Herausforderndsten, […]

Wenn du das Gefühl hast, dass du mehr Zeit für dich alleine brauchst

Wie wir uns fühlen hat viel damit zu tun, ob unser Nervensystem in Balance ist. Viele Menschen führen ein Leben, das zu aktiv und zu laut ist. Wenn wir uns in konstantem Lärm befinden, dann verlieren wir das Gleichgewicht. Aber um das zu bemerken, müssen wir uns selbst genug spüren. Und wenn wir so abgetrennt […]

Ein wichtiger Grund, weshalb Extreme uns schaden, auch dann, wenn sie «gut» sind

Ich lese und höre immer wieder darüber, dass es erstrebenswert ist, das Leben ekstatisch und in unbändiger Freude zu leben. Aber wenn immer ich in Phasen von Ekstase und extremer Freude gerate, stelle ich fest, wie anstrengend das ist. Manchmal bin ich überwältigt von glücklichen Erfahrungen, die ich in meinem Leben mache. Von unbeschreiblicher Schönheit, […]

Unterstützt du andere dabei glücklich zu sein?

Die Erfahrungen des Lebens und unser ganz individuelles Wesen erwecken Wünsche, entfachen Träume und erschaffen Überzeugungen, die zur Leitschnur auf unserem persönlichen Lebensweg werden. Ein Mensch, der sich zu einem Masse von den Bildern, Wünschen und Überzeugungen anderer befreit hat, das ihm ermöglicht seinen eigenen Weg zu gehen erfährt eine nie dagewesene Freiheit. Die Freiheit […]

Lerne die Polarität anzunehmen, anstatt gegen sie zu kämpfen!

Die Idee, dass wir immer glücklich sein, immer nach Leichtigkeit streben müssen, erzeugt eine Menge Druck. Das Unglückich-Sein, die Schwere, hat genauso einen Platz in uns.Ich habe festgestellt, dass ich mehr Frieden empfinde, wenn ich Glücklich-Sein nicht besser bewerte als Unglücklich-Sein. Positivität nicht besser als Negativität.Glückichsein und Unglücklichsein gehören zusammen. Es sind die entgegengesetzten Polaritäten […]

Wie unsere Identifikationen zum inneren Gefängnis werden

In meinen Beiträgen kommt immer mal wieder der Begriff «Identifikationen» vor und ich wurde gefragt, was ich damit genau meine.Identifikationen sind Rollen, Gefühle, Glaubensätze, Formen, Konzepte, Geschichten, Beziehungen, etc. mit denen wir uns identifizieren, das heisst, über die wir unser Selbstbild erschafft haben. Über dieses Selbstbild definieren wir uns. Wir denken, das ist, wer wir […]

Wie ein guter Mensch sein zu wollen dich komplett blockieren kann

Moral ist für viele Menschen die Leitschnur an der sie sich festhalten, wenn sie ihren Lebensweg gehen. Aber diese Leitschnur kann uns komplett in die Irre führen.    Moral liefert uns ein Konzept darüber, was gut und schlecht, richtig und falsch ist. Es ist ein von Menschen für Menschen geschaffenes Konzept, das sehr stark eingefärbt […]

Warum es sich lohnt, sich den Zyklen des Lebens hinzugeben

Wenn es um Persönlichkeitsentwickung geht ist oft davon die Rede, dass wir lernen, unsere Energie nicht mehr zurückzuhalten, uns sichtbar zu machen, uns erlauben mit unserer Präsenz Einfluss auf die Umgebung zu haben. Zu erblühen und unsere Einzigartigkeit der Welt zu zeigen. Etwas Sinnhaftes zu erschaffen.Das ist ein wichtiger Aspekt der Selbstermächtigung. Aber es ist […]