Liebe Frauen…

Lasst uns den Mut finden, uns anderen zuzumuten! Insbesondere in meiner Begleitung von Frauen zeigt sich immer wieder, wie viel Angst viele von uns haben, zu den eigenen Bedürfnissen zu stehen. In den letzten Jahrzehnten hat sich im weiblichen Kollektiv der westlichen Welt ein ungesundes Muster gebildet. Dieses Muster schafft das Bild einer Frau, die […]

Liebe Frau, bist du bereit, dein inneres Gefängnis zu verlassen?

Vielen von uns ist eine falsche Bescheidenheit anerzogen worden und wir haben oft schon als Mädchen gelernt, dass wir dann besonders liebenswert sind, wenn wir lieb, freundlich, anspruchslos und niedlich sind. Auf die Länge kann das zu einem sehr einschränkenden Selbstbild führen, dass sich wie ein Gefängnis um uns stülpt und die Seiten in uns […]

Lies das, wenn dein Leben sich gerade sinnlos anfühlt

 Menschen, die in ihre Essenz erwachen erfahren einen Wertewandel, der zu einer Sinnkrise führen kann. Wenn wir uns erinnern, dass wir bedingungslos wertvoll sind, immer genug und nichts erreichen müssen, dann verliert der tägliche Kampf um äussere Umstände seinen Sinn. Dann wird es plötzlich egal, ob ich in einer Beziehung bin, Kinder habe, viel Geld verdiene, […]

Wie der Glaube «Alles ist möglich» dich beschränken kann

„Wenn du es willst, dann ist es für dich.“ “Alles was du willst, kannst du erreichen.“ „Es gibt keine Grenzen.“ Solche Überzeugen sind weit verbreitet und sie mögen in der Theorie stimmen. Ich selber glaube aber nicht daran, dass sie in der physischen Realität Gültigkeit haben. Wir leben in einer Welt, in der es Grenzen […]

Weisst du, warum Stille so wichtig ist?

Damit du dich erinnern kannst, wer du wirklich bist und was dir Freude macht, musst du still werden. Die Stille macht deine Essenz fühlbar, sie führt dich in einen Zustand des Friedens und der Freude in dir. Wenn du vom äusseren Geschehen vereinnahmt bist, spürst du dich nicht mehr und verlierst den Bezug zu deiner […]

Warum es beim Manifestieren mehr Bewusstsein braucht

Viele Menschen die lernen wollen bewusst zu manifestieren, wünschen sich mehr Kontrolle darüber, dass sie wirklich bekommen was sie wollen. Und das sind häufig Dinge im Aussen. Den perfekten Partner, ein schönes Haus, ein tolles Auto, mehr Geld, mehr Erfolg, mehr Anerkennung… Worum es dabei aber eigentlich geht, ist der Wunsch glücklicher zu sein und […]

Die 4 häufigsten Irrtümer über Selbstliebe

Irrtum: Selbstliebe heisst, nur noch auf dich selbst zu achten. Selbstliebe, heisst nicht, nur noch auf sich selbst und die eigenen Bedürfnisse einzugehen. „Weil ich mich selbst liebe, müssen Dinge nun so sein, wie ich sie gerne möchte.“, ist ein falsches Verständnis von Selbstliebe. Wenn so denkst, nimmst du dich zu wichtig. Du bist jetzt […]

Wie du dich endgültig von deinen Schuldgefühlen befreist?

Schuldgefühle können ziemlich schwer auf uns lasten und den Fluss unserer Lebensenergie total blockieren. So schwer sie sich anfühlen, so leicht sind sie zu lösen, wenn wir verstehen, dass Schuld ein Konzept ist, das niemals der wirklichen Ordnung der Dinge entspricht. Schuld bedeutet, dass man für etwas Negatives alleine verantwortlich ist. In einer Welt der […]

Weisst du, was dich wirklich frei macht?

  Es gibt nur eine Bewegung und die ist auf den Partner zu. Anerkenne deinen Partner als deinen Spiegel. Kenne die 6 wichtigsten Grundbedürfnisse in einer Beziehung: Sicherheit / Unsicherheit / einen Beitrag leisten können / Wichtigkeit / Liebe und Verbundenheit / Wachstum. Erlaube, dass die Liebe dein Herz öffnen und deine Sicherheitsmauern fallen. Sei […]