Warum dem Ruf des Herzens folgen?
Darf ich eigentlich mehr wollen, wenn das was ich habe gut genug ist? Diese Frage beschäftigt viele meiner weiblichen Klientinnen. Und diese Frage hat auch mich selbst lange beschäftigt. Schliesslich lernen wir, wie wichtig Dankbarkeit ist und dass wir alle Dinge, Personen und Umstände von einer positiven Seite betrachten können. Und dennoch gibt es […]
Wie geht ein konstruktives Beziehungs-Aus und wann weiss ich, dass es Zeit ist zu gehen?
Diese Frage hat mich gestern erreicht und das ist eine Frage, die viele Menschen beschäftigt. Nicht wenige meiner Klienten kommen dann zu mir, wenn das Leben sie vor eben diese Frage gestellt hat. Trennungen sind immer schmerzhaft, weil wir etwas zurücklassen, das uns eine Weile gedient und möglicherweise sogar erfüllt hat. Aber sie können durchaus […]
Finde den Mut, dich anderen zuzumuten!
Insbesondere in meiner Arbeit mit Frauen zeigt sich immer wieder, wie viel Angst viele von uns haben, zu den eigenen Bedürfnissen zu stehen. In den letzten Jahrzehnten hat sich im weiblichen Kollektiv der westlichen Welt ein ungesundes Muster gebildet. Dieses Muster schafft das Bild einer Frau, die alles stämmen kann. Eine Frau, die stark ist, […]
Was Verantwortung mit einem erfüllenden Leben zu tun hat
«Wenn ich einen neuen Job hätte, dann würde es mir besser gehen.» «Wenn mein Partner endlich mal mehr im Haushalt anpacken würde, dann müssten wir nicht dauernd streiten.» «Wenn ich mich nicht immer bei Laura melden würde, dann hätten wir gar keinen Kontakt mehr.» «Wenn meine Tochter endlich mal tun würde was ich ihr sage, […]
Warum Stille so wichtig ist
Damit du dir ein erfüllendes Leben kreieren kannst, musst du wissen, was dir Freude macht, was dich wirklich interessiert. Viele Menschen haben sich in der äusseren Welt verloren und vergessen, wer sie in ihrer Essenz wirklich sind. Deshalb wissen sie auch nicht mehr, was ihnen wirklich Spass macht und was ihre natürlichen Gaben und Talente […]
Warum nur Authentizität dich aus deinem Käfig befreien kann
Als sozialisierte Wesen haben wir erfahren, dass andere Menschen wollten, dass wir sind wie sie uns gerne hätten, damit sie von uns bekommen, was sie brauchen. Und weil wir andere Menschen in unserem Leben brauchen, haben wir schon als Kinder begonnen, unauthentisch zu sein, um nicht abgewiesen zu werden. Da wir als Kinder komplett abhängig sind […]
Wie wir uns durch die andern selbst erkennen
Ich war auf meinem Fahrrad unterwegs als der Blick auf zwei Türme meine Aufmerksamkeit erweckte. Die Türme hätten unterschiedlicher kaum sein können und doch waren sie irgendwie auch gleich. Ich dachte an das Yin und Yang Symbol, die harmonische Einheit der Gegensätzlichkeit. Das Eine braucht das unterschiedliche Andere, um sich selbst zu erkennen und zusammen ergibt ihre […]