Gib dich geschlagen

Wenn ich zurück denke daran, was einen wirklichen Unterschied gemacht hat in meinem Leben, was mich wirklich befreit hat, dann gibt es eine Sache, die aus allem andern heraussticht. Das ist mir gestern bewusst geworden, als sich gleich bei zwei Klientinnen hintereinander eben dieses Thema zeigte. Gleichzeitig ist diese Sache etwas vom Schwierigsten und Herausforderndsten, […]

Wenn du das Gefühl hast, dass du mehr Zeit für dich alleine brauchst

Wie wir uns fühlen hat viel damit zu tun, ob unser Nervensystem in Balance ist. Viele Menschen führen ein Leben, das zu aktiv und zu laut ist. Wenn wir uns in konstantem Lärm befinden, dann verlieren wir das Gleichgewicht. Aber um das zu bemerken, müssen wir uns selbst genug spüren. Und wenn wir so abgetrennt […]

Lässt du dich beeinflussen?

Und wenn ja, wie fühlst du dich dabei?Ich habe festgestellt, dass viele Menschen Angst haben davor, sich beeinflussen zulassen. Dass sie das Gefühl haben Einfluss sei nicht gut oder führe dazu, dass sie nicht ihre eigene Wahrheit leben. Es führe dazu, dass sie irgendwie nicht sich selbst sind.Das ist eine sehr eingeschränkte Sicht darauf, was […]

Wie unsere Identifikationen zum inneren Gefängnis werden

In meinen Beiträgen kommt immer mal wieder der Begriff «Identifikationen» vor und ich wurde gefragt, was ich damit genau meine.Identifikationen sind Rollen, Gefühle, Glaubensätze, Formen, Konzepte, Geschichten, Beziehungen, etc. mit denen wir uns identifizieren, das heisst, über die wir unser Selbstbild erschafft haben. Über dieses Selbstbild definieren wir uns. Wir denken, das ist, wer wir […]

Die Balance halten beim bewussten Manifestieren

Bewusstes Manifestieren macht so viel Spass und zu wissen, wie es funktioniert, empfinde ich als grundlegend, wenn wir bewusste Schöpfer unseres Lebens werden wollen.Dennoch ist es mit besonders wichtig, in diesem Zusammenhang auch Dinge zu benennen, die ich anders sehe, als das was es so oft zu sehen und zu lesen gibt.«Du kannst alles haben […]

Wie du wirklich auferstehen kannst

Der Grund weshalb Menschen in einem Kreis gehen und sich in immer der gleichen Realität befinden, ist, dass sie sich einem wichtigen Schritt im Prozess der Evolution nicht hingeben wollen. Und ohne diesen Schritt geht es nicht weiter, können wir nicht transzendieren und die alte Realität hinter uns lassen, um in einer neuen zu landen. […]

4 Gründe weshalb wir so schlecht loslassen können und wie wir sie überwinden

Auf dem Weg der Transformation und Selbstentfaltung kommen wir meist früher als später an den Punkt, an dem wir Dinge loslassen müssen. Manchmal sind das äussere Dinge, manchmal innere. Beides ist in Wahrheit nicht getrennt voneinander, denn das Leben besteht aus Beziehungen. Die äusseren Dinge in unserem Leben stehen in Beziehung zu uns. Sie sind […]

Entwirrung: Liebe ist nicht das Gleiche wie eine Beziehung

Eine Falle in die viele Menschen tappen, wenn sie erfüllendere Beziehungen kreieren wollen ist, dass sie zwei Dinge miteinander vermischen, die in einem wesentlichen Punkt sehr verschieden voneinander sind.   Liebe und Beziehung.   Wir müssen diese beiden Dinge getrennt voneinander betrachten, weil sie wirklich unterschiedlich sind. Liebe und Beziehung ist nicht Eins und Dasselbe. […]

Warum der Schmerz uns gefangen halten kann und wie wir uns befreien

Manchmal, wenn ich mit Klienten arbeite, stelle ich fest, dass sie keinen Willen aufbringen können neue, bessere Entscheidungen für sich zu treffen. Sie sind gefangen in destruktiven Verhaltensweisen und jeder kleine Schritt aus diesem Muster hinaus, in eine konstruktive, wertschätzende Handlung sich selbst gegenüber triggert einen sofortigen Rückfall in die alten Verhaltensweisen. Auch dann, wenn […]

Warum dem Ruf des Herzens folgen?

Darf ich eigentlich mehr wollen, wenn das was ich habe gut genug ist?   Diese Frage beschäftigt viele meiner weiblichen Klientinnen. Und diese Frage hat auch mich selbst lange beschäftigt. Schliesslich lernen wir, wie wichtig Dankbarkeit ist und dass wir alle Dinge, Personen und Umstände von einer positiven Seite betrachten können.   Und dennoch gibt es […]